Ziele

•  Dem Jugendlichen bewusst machen, wie viel Zeit er sitzend verbringt (TV, Video, PC…).
•  Den Jugendlichen dazu bringen, Sport und Bewegung zu unterscheiden.
•  Den Jugendlichen dazu bringen, die Vorteile von Bewegung und Sport zu erkennen (Vorteile für Körper, Seele, das soziale Leben...).
•  Dem Jugendlichen bewusst machen, dass Sport keine Frage des Wettkampfes ist.

Stichwörter

Bewegung

Sport

Körpergefühl

Selbstwertgefühl

Physisches und psychisches Wohlbefinden

Entwicklung des Körpers

Selbstkenntnis

Sozialisierung

Freude

Ruhe

Mädchen – Jungen

Körperliche Betätigung vs. passive Aktivität

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