Et toi, t’en penses quoi ?

Stress

Introduction

En Belgique, une personne sur trois dit souffrir du stress. Un jeune sur cinq affirme être soumis au stress quotidien et un jeune sur trois affirme souffrir de mal-être. Pourtant, à la base, le stress n’est pas mauvais pour la santé.

Ce chapitre n’aborde pas les conséquences du stress post-traumatique lié aux agressions, maladies graves,…

Les phrases et les fiches d'animation

Voici les phrases de débat que nous vous proposons pour cette thématique.

En créant votre dossier, choisissez les phrases que vous souhaitez utiliser lors de votre animation.

Nous vous conseillons vivement de sélectionner maximum 8 phrases pour une animation de 2x50 minutes. Et nous vous recommandons d’aborder maximum 2 thématiques différentes par animation.

Ces phrases fonctionnent mieux avec les jeunes à partir de la 4è secondaire (ou de la 3è secondaire, avec un temps préalable d'explication).

Les phrases de débat

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